Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
1719 kcal
|
Fedt: 92,78g | Prot.: 90,22g | Kulhyd.: 130,27g.
Morgenmad: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Запеканка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Frokost: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Дыня Торпеда, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила". Aftensmad: Куриные Котлеты в Духовке, 6 Соток Огурцы Маринованные, Омлет с молоком. Snacks/Andet: Zinus Миндальное Молоко , Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|