|
Провела трое суток на выборах, где у нас была доставка питания (з,о и у) от школьного комбината питания. Я поняла как неправильно питаются школьники. Про вкус говорить ничего не буду. Средней паршивости мордовская еда, но состав -капец. Это в чистом виде углеводы. Белка там просто минимум. Набрала моментально, хоть и старалась фильтровать то что ем. Рада вернуться в свое стандартное питание.
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
536 kcal
|
Fedt: 18,83g | Prot.: 35,14g | Kulhyd.: 58,71g.
Morgenmad: Вольчек Булочка со Сливками , Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Рис, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Помидоры, Кабачки, Куриное Филе. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|