Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2015
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 36,35g | Prot.: 116,75g | Kulhyd.: 167,26g.
Morgenmad: TopVit Magere Kwark Aardbei. Frokost: Gedroogde Cranberries, TopVit Magere Kwark Aardbei. Aftensmad: Calvé Licht & Romig, Croma Bakken en Braden, AH Kleine Krieltjes, Groene Snijbonen, Aldi Boerenkipfilet Met Spek. Snacks/Andet: TopVit Magere Kwark Aardbei, Aldi Chips Cracker, Appel. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feie_lammers's Vægt Historie
|