Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
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95,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
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1488 kcal
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Fedt: 91,57g | Prot.: 78,10g | Kulhyd.: 88,19g.
Frokost: Huile d'Olive, Courgette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Fromage Bleu, Poivre Noir, Oeuf. Aftensmad: Bio Village Chocolat Noir Gingembre Saveur Citron, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Picard Fèves Pelées, Pain kéto, Bouillon de Légumes, Échalotes, Petits Pois (Surgelés), Asperge, Beurre, Huile d'Olive, Parmesan (Dur), Riz Blanc. Snacks/Andet: Framboises, Radis, Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Bacon. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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