Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1010 kcal
|
Fedt: 18,50g | Prot.: 36,04g | Kulhyd.: 170,89g.
Morgenmad: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Mie Telur (Ditambah, Masak), Oncom, Nasi Putih. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksoo yeoja chingu's Vægt Historie
|