Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
2517 kcal
|
Fedt: 65,40g | Prot.: 160,35g | Kulhyd.: 322,29g.
Morgenmad: R1 Clean Ganer Chocolate Peanut Butter, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Frokost: Приготовленный Лосось, Миндаль Миндаль Сырой, R1 Clean Ganer Chocolate Peanut Butter, Националь Рис Бурый Здоровье. Aftensmad: Националь Рис Бурый Здоровье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль Сырой, Националь Рис Бурый Здоровье, Рефтинская Филе Куриное. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|