Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
1079 kcal
|
Fedt: 18,87g | Prot.: 138,04g | Kulhyd.: 51,64g.
Morgenmad: Exponenta Черника-Малина, Power Pro Cube Zero, Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Aftensmad: Power Pro Cube Zero. Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|