Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
1130 kcal
|
Fedt: 36,08g | Prot.: 45,48g | Kulhyd.: 159,57g.
Morgenmad: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Помидоры, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Инди Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Мука, Яйцо, Кабачок. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сливочно Сырный Суп из Сёмги М, Край Каравай Хлеб Финский. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|