Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
473 kcal
|
Fedt: 20,68g | Prot.: 22,46g | Kulhyd.: 50,63g.
Morgenmad: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Snacks/Andet: Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|