Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
1408 kcal
|
Fedt: 74,87g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 118,00g.
Morgenmad: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, ВкусВилл Рикотта, Курица Вареная, Яйцо. Frokost: Дикси Виноград Кишмиш, Здрасте Птитим с Лососем. Aftensmad: Cofix Салат Оливье с Форелью. Snacks/Andet: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Урбеч Натуральная Паста из Кешью , Сырники из идеального творога. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksyusha_batalova's Vægt Historie
|