Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
734 kcal
|
Fedt: 27,27g | Prot.: 26,74g | Kulhyd.: 96,70g.
Morgenmad: 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. Frokost: 白飯, 炒青菜, 豆干, 炸雞排. Aftensmad: 水果沙冰. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|