Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
1979 kcal
|
Fedt: 65,39g | Prot.: 143,78g | Kulhyd.: 201,94g.
Morgenmad: Chef Crema Pasticcera, Croissant, Myprotein Soy Protein Isolate [Speculoos Flavor]. Frokost: USAV Maiale, Lonza, Cruda, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Vitavigor Grissini Classici. Aftensmad: Amadori Hamburger Ricetta Classica, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andet: CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Burro di Arachidi, Kellogg's Coco Pops Risociok. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|