Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
1128 kcal
|
Fedt: 33,70g | Prot.: 127,15g | Kulhyd.: 93,35g.
Morgenmad: Body Action 3Whey Top Taste, Mel, Batavo Iorgute Natural Integral, Seara Presunto, Pão Francês, Ovo. Frokost: Coxão Mole Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Chicken Bar Chicken Bar. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
t.colucci's Vægt Historie
|