Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
541 kcal
|
Fedt: 17,06g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 43,16g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Champ Протеиновая Каша Банан. Frokost: Добрыня Куриные Биточки на Пару. Snacks/Andet: Морковь. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|