Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2024
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
1639 kcal
|
Fedt: 68,68g | Prot.: 93,64g | Kulhyd.: 158,29g.
Morgenmad: Магнит Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Зерница Лаваш Армянский. Aftensmad: Extra Fish Форель, Рис Вареный, Курочка в сливках 10%. Snacks/Andet: Био Баланс Кефирный 1%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Акконд Фараделла, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetka_spa's Vægt Historie
|