Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2024
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
2520 kcal
|
Fedt: 72,07g | Prot.: 167,63g | Kulhyd.: 299,64g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: KDV Янтарная с Перцем, Русский аппетит Ванильный Капучино, KDV Янтарная с Перцем. Aftensmad: Мойва Жареная, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Рис Вареный. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|