Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2024
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 36,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
1534 kcal
|
Fedt: 61,69g | Prot.: 97,00g | Kulhyd.: 147,15g.
Morgenmad: Bułka z Ziarnami, Kurczak z Rożna. Frokost: Ciasto Bananowe. Aftensmad: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska . Snacks/Andet: Lidl Protein Chips. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|