Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2015
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2015:
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499 kcal
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Fedt: 9,11g | Prot.: 25,20g | Kulhyd.: 81,40g.
Morgenmad: Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Frokost: Nectarines, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Wofoo Pousses de Soja. Aftensmad: Bonduelle Purée Délice Si Tendre Bonduelle, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Carottes. Snacks/Andet: Sojasun Yaourt Nature, Café, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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Adélaïde33's Vægt Historie
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