Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 47,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1450 kcal
|
Fedt: 73,46g | Prot.: 107,37g | Kulhyd.: 80,00g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Frokost: Чука, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Куриная Грудка на Гриле, Чука, Провансаль Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Магнит Дыня. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaYanina's Vægt Historie
|