Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
2592 kcal
|
Fedt: 72,23g | Prot.: 157,18g | Kulhyd.: 329,65g.
Morgenmad: Сахар. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Aftensmad: Сырники. Snacks/Andet: Вафли, Мёд, Конфета. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|