Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1366 kcal
|
Fedt: 54,62g | Prot.: 117,50g | Kulhyd.: 92,62g.
Morgenmad: Bootybar Crunch Фисташка, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Aftensmad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|