Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2024
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
2144 kcal
|
Fedt: 91,76g | Prot.: 109,59g | Kulhyd.: 229,57g.
Morgenmad: Сахар. Frokost: Масло Подсолнечное, Яйцо, Котлета Домашняя. Aftensmad: Мёд, Сырники. Snacks/Andet: Дыня. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|