Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
105,4 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1115 kcal
|
Fedt: 40,26g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 139,33g.
Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Padaria Pão Francês, Ovo. Aftensmad: Cebolas, Longway Guioza de Legumes . Snacks/Andet: Hortifruti Melancia, Ovo. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|