Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2015
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2015:
|
1034 kcal
|
Fedt: 35,63g | Prot.: 83,07g | Kulhyd.: 104,93g.
Morgenmad: Brötchen, Schwarz Cranz Lachsschinken . Frokost: Brötchen, Brötchen, Schwarz Cranz Puten-Schinken. Aftensmad: Schlagsahne, Gelbe Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Aubergine, Schafskäse, Tomaten. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|