Vdbussche's Dagbog, 28 aug 15

Retour à la case départ :( C'est vraiment déprimant !!
72,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 august 2015:
1210 kcal Fedt: 71,29g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 97,19g.   Morgenmad: Pain complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre. Frokost: Salade Verte, Merguez, Carrefour Taboulé Oriental, Saucisse de Porc Fraîche, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). mere..
2460 kcal Motion: Husarbejde - 2 timer, Kontorarbejde - 9 timer, Sidde - 3 timer, Køre - 1 time, Sove - 9 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Aie aie aie. Qu'en penses tu? Pourrais tu en trouver le l'explication? 
28 aug 15 af medlem: pvana

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vdbussche's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.