Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
1222 kcal
|
Fedt: 58,55g | Prot.: 83,41g | Kulhyd.: 91,22g.
Morgenmad: Kinder Bueno, Sottile Gusto Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Ser Śmietankowy, Biedronka Bułka z Ziarnami. Frokost: Słonecznik, FruVita Low Carb Waniliowy. Aftensmad: Estella Estella Kokosowa, Kujawski Olej (10g), Pierś z Kurczaka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dorotazzz's Vægt Historie
|