89,1
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
2295 kcal
|
Fedt: 57,58g | Prot.: 83,74g | Kulhyd.: 326,71g.
Morgenmad: Alpro Hafermilch, Gutes Land Gouda, Aldi Rosenbrötchen. Frokost: Lidl Bio Tofu, Lukull Sauce Curry, Maki Gurke. Aftensmad: Alnatura Fettuccine No. 16, Zucchini, Kirschtomaten, Davert Schwarze Bohnen Getrocknet, Süßkartoffel, Kirschtomaten. Snacks/Andet: Beck's Bier (330ml), Backfactory Mohnschnecke, Cappuccino. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|