Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
446 kcal
|
Fedt: 18,05g | Prot.: 12,06g | Kulhyd.: 60,37g.
Morgenmad: Nasi Goreng Cina. Frokost: Telur Dadar, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Oat, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Indofood Sambal Ekstra Pedas. Snacks/Andet: Getuk. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nitata313's Vægt Historie
|