Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
2251 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 115,22g | Kulhyd.: 283,85g.
Morgenmad: Whole Earth Smooth Peanut Butter, Banana, Matt Latte di Avena Bio, Oro Saiwa Biscotti. Frokost: Whole Earth Burro di Arachidi , Conad Pesca Noce, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Ricca, Esselunga Focaccia con Cipolle, Mopur Prosciutto Crudo. Aftensmad: Prozis Proteine Vegane del Riso, Oro Saiwa Biscotti, Matt Latte di Avena Bio, Conad Pesca Noce. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianna.raiola's Vægt Historie
|