Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
1048 kcal
|
Fedt: 42,76g | Prot.: 58,88g | Kulhyd.: 110,07g.
Morgenmad: 冰咖啡（加奶油，糖）, 蘋果（去皮）, 茶葉蛋. Frokost: 蘋果（去皮）, 7-11 麻辣臭豆腐. Aftensmad: 西柚, 螞蟻上樹, 鯊魚, 炒空心菜. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amber chiang's Vægt Historie
|