Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
785 kcal
|
Fedt: 10,70g | Prot.: 119,87g | Kulhyd.: 35,72g.
Morgenmad: Exponenta Напиток, Exponenta Черника-Малина, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Nutiva Семена Чиа, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|