Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
1541 kcal
|
Fedt: 61,35g | Prot.: 65,34g | Kulhyd.: 183,73g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Сахар, Лимон, Минтай Тушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Воде. Frokost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Мороженое Пломбир. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|