Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
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46,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
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1120 kcal
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Fedt: 32,41g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 134,21g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Poivrons, Boulgour (Cuit), Échine de Porc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Aftensmad: Bretzels Durs, Thé Earl Grey, Marque Repère Emmental Râpé, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Andet: Boisson Hibiscus, Thé Vert, Melon, U Pain Muesli. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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