Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
1676 kcal
|
Fedt: 71,67g | Prot.: 93,66g | Kulhyd.: 162,32g.
Frokost: Барни Барни с Молочной Начинкой, HAPPY CORN Попкорн Сливочная Карамель, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Babyfox Батончик, Паста с Курицей и Грибами, KDV Zebra. Aftensmad: Optimum Nutrition Протеин. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ari grand's Vægt Historie
|