Планида Алла's Dagbog, 14 sep 24

46 часов пост, надеюсь - это поможет выйти из мОрока получения удовольствия от еды и постоянного желания что-то жевать. Обычно мне это помогало.

79,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

---

279 kcal

Fedt: 15,01g | Prot.: 15,34g | Kulhyd.: 23,39g.   Morgenmad: Вода. Frokost: Вода. Aftensmad: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Нектарин, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки, Вода. mere..

1714 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..