Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
1411 kcal
|
Fedt: 61,08g | Prot.: 108,07g | Kulhyd.: 98,98g.
Morgenmad: Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Frokost: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Лосось. Aftensmad: Грудка Индейки, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Приправыч Мак Пищевой, Rainbow Шоколад 80%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|