Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
1046 kcal
|
Fedt: 38,82g | Prot.: 39,57g | Kulhyd.: 125,27g.
Frokost: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Del Monte Korean BBQ Sauce, So Good Chicken Karage, Kubis Hijau Dimasak, Sun Kara Santan Kelapa, Indofood Bumbu Gulai, Daun Singkong, Bamboe Bumbu Rendang, Mercon Merah Putih Rendang Sapi, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lidya Humaira's Vægt Historie
|