Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
1342 kcal
|
Fedt: 20,31g | Prot.: 56,06g | Kulhyd.: 233,60g.
Morgenmad: Bihun (Dimasak). Frokost: Bihun (Dimasak), Soto Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Sawi, Jus Nanas, Lele Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pisang. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
20juli85yanti's Vægt Historie
|