Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
1949 kcal
|
Fedt: 76,51g | Prot.: 77,62g | Kulhyd.: 164,30g.
Morgenmad: Jajko Gotowane, Kinder Bueno, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Serek Śmietankowy do Smarowania, Bułka z Ziarnami. Frokost: Domowe Rosół z Makaronem. Aftensmad: Chateau Milch Jumbo. Snacks/Andet: Jajko, Świeży Makaron (Ugotowany). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dorotazzz's Vægt Historie
|