Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
1008 kcal
|
Fedt: 25,03g | Prot.: 43,37g | Kulhyd.: 161,89g.
Morgenmad: Арбуз, Виноград, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Стоевъ Соус по-Грузински, Мёд, Оладьи на Кефире, Свинина Тушеная, Рис с Овощами. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
я здесь и сейчас's Vægt Historie
|