|
puasa
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
928 kcal
|
Fedt: 35,42g | Prot.: 32,91g | Kulhyd.: 124,32g.
Morgenmad: Pisang, Telur Rebus. Frokost: Telur Goreng, Labu Siam, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Serabi, Leher Ayam, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Andet: Cireng, Pisang, Hatari Malkist Rasa Margarin, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|