Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2015
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 august 2015:
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1510 kcal
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Fedt: 63,22g | Prot.: 51,16g | Kulhyd.: 186,11g.
Morgenmad: Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Café. Frokost: Oignons Matures Cuits, Lidl Paupiette de Porc, Châtaigne. Aftensmad: Fromage à Raclette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux, Miel. Snacks/Andet: Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Café. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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Adélaïde33's Vægt Historie
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