Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
1331 kcal
|
Fedt: 20,93g | Prot.: 43,35g | Kulhyd.: 271,97g.
Morgenmad: Груши. Frokost: Яблоки, Укроп, Кабачок, Морковь, Салат Айсберг, Яйцо. Aftensmad: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Груши. Snacks/Andet: Груши. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|