Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
2645 kcal
|
Fedt: 111,35g | Prot.: 123,45g | Kulhyd.: 284,29g.
Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mezzani Lasanha Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Prats Suco de Laranja Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, MASTERBOI Carne Moída Acém , Hellmann's Maionese, Brioche, Spoleto Lasanha Bolonhesa, Kibon Sorvete de Chocolate, Queijo Cheddar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|