Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
1650 kcal
|
Fedt: 74,80g | Prot.: 64,45g | Kulhyd.: 167,57g.
Morgenmad: Хворост, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Фругурт Йогурт Вишня 2,0%. Frokost: Котлета Домашняя, Запеченный Картофель. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр 50%, Белый Хлеб, Балтика Балтика 0 Пшеничное. Snacks/Andet: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Персики. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bagrusha.sha's Vægt Historie
|