Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
87 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
374 kcal
|
Fedt: 27,40g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 5,60g.
Morgenmad: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Makreel Flakes. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|