Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
1716 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 79,32g | Kulhyd.: 265,43g.
Morgenmad: Лук, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Frokost: Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Красное Яблоко, Грейпфрут. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia777.'s Vægt Historie
|