DustyCo0kie's Dagbog, 16 sep 24

Из мини отпуска +100грамм, хотя особо не переедала, хотя ела вкусно, с игристым и аперолькой

69,2 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

---

302 kcal

Fedt: 19,78g | Prot.: 20,39g | Kulhyd.: 11,11g.   Morgenmad: Оливковое Масло, Помидоры, Bluedino Сыр Gouda, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Snacks/Andet: Kandit No Guilt Молочный Шоколад с Миндалем. mere..

1802 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..