Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
93 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
971 kcal
|
Fedt: 36,17g | Prot.: 28,89g | Kulhyd.: 134,92g.
Aftensmad: Sayur Bening Bayam, Sayur Bening Bayam, So Nice Sosis Sapi, Lemonilo Chimi Keripik Ubi Jagung Bakar , Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Yogurt Stick Strawberry, Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Choco Cheese Bun. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|