Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
1271 kcal
|
Fedt: 20,94g | Prot.: 97,53g | Kulhyd.: 179,33g.
Morgenmad: Nestle Nesquik, Baked Potato (Peel Not Eaten), عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Milk. Frokost: Tomatoes, Cucumber, عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Aftensmad: Mango. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Vægt Historie
|